小麦色もいいけれど・・・

●おすすめする日焼け止めの使い方

日焼け止めと言うとレジャーの時だけというイメージがありますが日常生活でも使用するのが効果的です。 日常には使用感の良い乳化タイプ、海岸では落ちにくいオイルタイプを選び、２～３時間毎にむらなく（耳・首の後ろ・髪の分け目も忘れずに）塗るのがコツです。 その他、ファンデーション、リップクリーム、サングラスなどを上手に利用しましょう。

散歩・買い物／SPF10、PA＋
屋外でのスポーツ／SPF20、PA＋＋
炎天下でのレジャー／SPF40、PA＋＋＋
紫外線に過敏な人／SPF50＋、PA＋＋＋

ＳＰＦ：ＵＶＢの防止効果
ＰＡ：ＵＶＡの防止効果